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ラージャヨガ
ラージャヨガ

私の場合は、ムリに座るのではなく
散歩したり、書いたりする瞑想が良いらしい。

また頭ごなしに何かをコミットするだけでなく「対話」が良いのだと。
深い質問をしてみたり、納得するまで話してみたり。

一瞬一瞬 過去の果実を食べながら、新しい種をまいている。

私は苦い実を食べながら、苦い種をまいていたかも。

ムダな考え、否定的な考えがなくて、その瞬間に完全にいる。
子供のように。完全に生きている状態。
それが1時間続く? 24時間続く? 365日続く?


身体が無いと、魂は体験出来ない。可能性があるだけ。
表現出来ず、結果も味わえない。


(魂として的外れな行動をしたり、サラ金から借りて借金を返すような
行為を結構してきたな・・・)

今は内的作業にいそしむ時。
時を無駄にしてはならないと。
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by orion-and-ange | 2008-06-07 17:21
■■■■ PROFILE ■
山形県出身。
会社員&セラピストの卵
(自己申告♪)
レイキ・レベル3を終了し、ティーチャーになる予定。
         
大自然の中&六本木ヒルズがMyパワースポット!
海外ドラマ・フランスに関するモノ・カフェ&バー・ワイン
散歩・天然石(タイガーアイ)が、どうも好きみたい・・・
         
皆様が、泣いて笑ってますます輝かれることを願って☆
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